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內容簡介
★日本東洋經濟ONLINE、YAHOO!NEWS等各大平面、網路媒體盛讚!★
不管幾歲,都可以開始訓練你的大腦,
只要用耳朵聽,就可以活化大腦、強化記憶力、調整自律神經、改善人際關係、管理健康!
你知道大多數普通人的大腦利用率只有3%,
連天才愛因斯坦的大腦利用率也只有10%而已。
大腦是個應該隨時保持清醒的器官,它不只要管整個人的身體運作,更要管理心靈思緒,
但便利的科技讓人類行為越來越制式、大腦越來越輕鬆,被迫提早退休。
{44首育腦專家指定音聲,每天15分鐘、3步驟,就可喚醒97%的沉睡腦力}
加速大腦運作、多資訊的整理、改善人際關係、掌控情緒、抗老化,讓大腦更進步!
{腦醒了,腦力UP!UP!}
●職場上「效率」大升級
●學生、會計「專注力」「記憶力」大提升
●行銷、設計人「創新點子」湧現
●決策者「判斷速度」加快
●業務員「立即」處理問題
●官員、經營者,像鳥一樣「腑瞰所有的事」
●一般人加強「情緒掌控」「管理健康」「抗老化」
日本第一育腦團體「超腦訓練」主持人山岡尚樹,用「聆聽」喚醒大腦,透過高速音聲、重疊的音聲、高周波音聲,找出每個人的先天潛能,從大人到小孩都可以輕鬆使用。
【超腦訓練 簡單3步驟】
★Step1 「高速腦」訓練
從一般倍速到最高64倍速!利用右腦最喜歡的高速音聲來活化大腦。(超高速古典樂、歌劇、繞口令)
★Step2 「同時並行腦」訓練
從2倍音到最大12音!使用複數音重疊的音聲「聖德太子之耳」來訓練。透過分辨聲音的訓練,提升腦容量!(聖德太子之耳初級、中級、高級)
★Step3 利用「高周波」訓練
想刺激大腦成長,必須不斷給予壓力與休息。透過能抵達腦幹的「高周波」,讓大腦獲得充分的放鬆與休息。
【使用者實證】
◆35歲男性:我的工作常需要把流行趨勢與商品結合起來的創意,聽過CD放鬆後,常常會有很妙的點子出現,效果很不錯。
◆53歲男性:我是利用通勤時間聽,之後都覺得工作速度變快了。因為思考時間增加,更加速做事效率。
◆32歲女歲:實際聽過CD的內容後,我都覺得自己的做事速度變快了。
◆40歲女性:因為低血壓關係,每天早上起床人都很昏沉,但我現在都用「超高速歌劇」讓自己清醒,工作也不再要拖到下午,可以快速地完成。
透過「音聲」訓練大腦,更可以調整情緒、身體內分泌。
作者介紹
山岡尚樹
一般社團法人新腦力發現育成協會代表理事
「超腦訓練」全腦活化創辦人
透過音樂、想像、氣息的實踐訓練,引導出潛藏於人腦的潛能,進而實現各種願望的「超腦訓練」全腦活化創辦人。原七田兒童學院右腦開發監製。
在過去二十年間,有超過十萬人參加了結合最新腦科學知識與古今中外能力開發方法的「超腦訓練」講座。這個方法不僅能加快大腦運轉速度,強化記憶力,還能改善人際關係與財務狀況,讓疾病好轉,又能抗老化,讓整個人生有了全方位的大轉變。成立社團法人新腦力開發育成協會,目的是『開發並培育潛藏於人腦的未知潛能,創造調和豐富的心靈與未來』,現在已經培育了大約兩百位講師。
著作有《只要聆聽就能讓你的「潛能」覺醒的奇蹟CD書》(KADOKAWA)、《讓「剩下的97%腦力」覺醒的CD書》(MAKINO出版)、《超腦訓練實現願望課程》(VOICE)、《想像氣功》、《「倍音」能量活用法》、《音腦法》系列(以上皆是SHINKO MUSIC ENTERTAINMENT出版)等多部,相關書籍的銷售數目累計超過三十萬冊。找出每個人的先天潛能,進而實現夢想與目標的願望實現集會或全腦活化教練課程也深獲好評。
◎山岡尚樹部落格「超腦訓練.創辦人」
ameblo.jp/yamaoka-naoki
◎「一般社團法人新腦力發現育成協會」
neobrain.jp
譯者簡介
黃瓊仙
輔仁大學日文系畢業。熱愛文字工作的專職譯者,希望讓讀者感受輕鬆、愉悅的閱讀經驗。
譯有《用聽的,讓大腦覺醒:每天15分鐘,讓頭腦清醒、專注、更聰明!》、《【超強實例】快狠準!子彈筆記術》、《解構!日本當代巨匠建築之美:設計的風景×窗際的想像,走訪五十座新時代名家話題之作》、《羊毛氈easy戳!18款日式質感兔子刺繡&雜貨》、《不用努力減肥!醫學博士的美人體質塑身法》、《和風飯食帖:再來一碗!從牛肉丼到炊飯,日本料理研究家的獨門配方》等書。
Email:sun88@ms15.hinet.net
目錄
●你的大腦只使用3%而已
●活化右腦是提升腦力的關鍵
●為什麼只透過聆聽就能活化大腦呢?
●腦力提升簡易3步驟
●實踐過本書訓練方法的人士感言
●透過大腦控制身心狀態
●「音聲補給元素」&「水晶球」
Chapter2 只要3個步驟,就能讓你的「腦力」升級
★Step1 「高速腦」訓練
【收錄內容】
●「高速腦」訓練入門
●超高速古典音樂(一般速、2倍速、4倍速、8倍速、16倍速、32倍速、64倍速)
●超高速歌劇(一般速、2倍速、4倍速、8倍速、16倍速、32倍速、64倍速)
●超高速繞口令(一般速、2倍速、4倍速、8倍速、16倍速、32倍速、64倍速)
★Step2 「同時並行腦」訓練
【收錄內容】
●「同時並行腦」訓練入門
●聖德太子之耳
初級(2音、4音、6音)
中級(2音、4音、6音、8音)
高級(2音、4音、6音、8音、10音、12音)
★Step3 利用高周波放鬆大腦
【收錄內容】
●利用高周波放鬆大腦入門
●高周波音聲
Chapter3 透過大腦控制身心狀態「音聲補給元素」
★透過「音聲補給元素」控制情緒
●「音聲補給元素」使用方法
●讓你超專注!啟動活力之鑰
●集中專注力
●一早就充滿活力
●放鬆雙肩壓力,舒緩大腦思緒
●舒緩緊張感
●緩和不安與擔憂
●鎮靜焦慮感
●洗滌心靈
●讓人神清氣爽
★利用聲音調適自律神經,擁有健康
【收錄內容】
●水晶球
◎「同時並行腦」訓練 收錄音源的答案
序
其實,我們只用到3%的腦力,
本書的目的在於喚醒大腦,也就是活化沒有使用到,所剩下的97%腦力。
那麼,「喚醒大腦」後,有哪些好處呢?
同時有效率地處理多項工作、專注力提升、創新的點子不斷湧現、判斷速度加快,
看到問題馬上就能想到解決方法,可以像鳥一樣,腑瞰所有的事。
本書是超過100,000名的大人及小孩已經實踐過的腦訓練知識之集大成。
訓練方法非常簡單!只要3個步驟,聆聽附贈的CD即可,從大人到小孩都能輕鬆學會的方法。
不管幾歲,都可以開始訓練你的大腦,利用本書,喚醒你的腦力,活化大腦吧!
「超腦訓練」全腦活化創辦人 山岡尚樹
詳細資料
- ISBN:9789576580178
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 64頁 / 14.8 x 21 x 0.32 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
魏國原本是戰國時期的首雄,第一個稱霸中原的諸侯國,身處列國包圍的中心卻能「橫掃一圈」。吞併過秦的西河、楚的中原部分,直到把趙國都城邯鄲給圍了,差點使趙國亡國,才意識到攻打邯鄲正是物極必反中的那個「極「。由於趙國喊來了自己的盟友齊國,齊威王派田忌和孫臏為趙解圍,這才發生了後面的圍魏救趙。魏國不長記性又侵入韓國,齊威王再次出兵徹底消滅了魏國主力,從此魏國一蹶不振。 ...齊威王 為了不至於被齊所滅,莊子的好朋友叫惠施,給魏惠王獻計,主動承認齊威王的王爵。因為那時候雖然各國的國君都已稱王,但都是自立的,而非周王所封,因此得不到其他諸侯的承認,齊威王一看魏國如此識相,也就停止了伐魏的軍事行動,還發揚「禮尚往來」的精神,也承認魏惠王的王爵。 ...魏惠王 那麼藉此機會魏國有沒有趕緊「恢復體力」東山再起的可能呢?答案是沒有。東邊的危險是解除了,可是西邊還有個愛背後捅刀子的秦呢,看到魏國主力被齊軍全殲,秦國覺得自己的機會來了,趕緊出兵吞下了原先被魏國占領的西河地區。魏國怎麼辦呢?此時單靠自己僅剩的兵力跟秦國斗已經不現實了,唯一的辦法只能是找幫手。 找誰呢?首先不能找齊國,其他的國家遇到危險找齊國可以,唯獨魏國不行,因為之前其他國家求援於齊幾乎都是因為被魏國騷擾,魏與齊已經經歷了太多次戰鬥和仇恨,能通過互相承認王爵保證齊國不來攻打就已經不錯了。其次找楚國也不行,因為前翻圍魏救趙時期欺負楚國欺負的太狠了。於是魏國只能聯合「打斷骨頭連著筋」的韓、趙,畢竟三家本是一家,在大敵當前時放下仇恨還是能夠做到的,另外還有就是存在感極弱的燕和中山。於是魏惠王故技重施,採用尊重齊王那個套路,發起五國相王,就是五國之間互相承認各自的王爵。 ...列國時局 可是你應該能發現這個所謂的五國聯盟有一個特點,燕和中山兩國都是西周初就分封的小國,一路走來步履蹣跚,能存活到戰國就不錯了,真的是「又老又弱」;韓國自從三家分晉以來,一直就處於「病態」中,從分地的那一刻起就被魏國包圍著,後來隨著疆域的變化又與強秦成了鄰居,自身又沒有什麼像樣的變法改革,韓王一天天的就是「坐在炕上、捂著被伙、瑟瑟發抖」;趙國之前被魏國打殘,而魏國之後又被齊國打殘。因此這個五國聯盟可謂是「戰國老弱病殘互助會」。 這樣的「互助會」還沒等跟秦國交手,卻先遇到了楚國。沒錯,楚國的反應速度就是如此,上次趙國求援,別人仗都打完了它姍姍來遲,被魏國單獨「開小灶」給擊敗了,這次齊國報仇後,楚國也想起要報仇了。結果「互助會」連楚國都打不過,魏國此前吞併的楚中原地區領土大部分被奪了回去。至此魏國在戰國初期的一系列征伐成果損失殆盡,應了那句話「出來混遲早是要還的」。 魏惠王一看這樣的聯盟要它有何用!乾脆罷免了惠施,啟用張儀的策略與秦國聯盟算了。想的是挺好,可張儀是誰?在我心目中,他就是戰國亂局中的一隻「耗子」,各國之間出溜出溜的搗亂。後來靠出賣秦國國家信譽來騙楚懷王的「張儀獻土」就不說了,這次躥蹬魏惠王聯合秦國,目的居然是「相魏以為秦」,想通過這種方式讓魏國投靠和屈從秦。魏王得知秦王的條件後當然不答應,結局就是秦出兵占了魏國兩塊大地盤,張儀被罷免投靠秦國。 ...張儀 自此,雪上加霜的魏國和「兄弟」韓國一樣,成了戰國七雄中最弱的存在,而且兩國都地處在強秦的「刀鋒上」,秦軍只要出關打仗,先得路過這倆「難兄難弟」。公元前293年,秦將白起帥兵發動了專門針對這倆國家的伊闕之戰,兩國總兵力加起來才二十多萬,這個數量可以參照當時已經胡服騎射強大起來的趙國,在長平之戰中光被白起坑殺的就有四十多萬趙軍。當下這二十多萬魏、韓聯軍根本不經打,戰後兩國國土都縮成了一小團。其實按照客觀形勢來看,戰國七雄到了伊闕之戰後已經變成了戰國五雄了。 ...中間的魏、韓 魏國弱到這一步,還是不忘「作為一個大國的責任」,在信陵君的操作下「迴光返照」了一下。事情是這樣的,趙國不是在長平之戰後主力被坑殺了嘛,秦軍一舉把趙國國都邯鄲給包圍了。趙國負責守城的統帥是平原君,他的妻子是魏國信陵君的姐姐,平原君在向盟國楚國求援的同時,也寫信給小舅子,罵他不管自己親姐姐的死活,讓他勸魏王速速派兵來援。魏王深知自己國家已經弱到不行,自身都難保了哪還有心思支援趙國,信陵君居然盜取兵符接管了魏國僅剩的八萬兵力,與正在北上援趙的楚軍會和,在秦軍身後出現,趙、楚、魏三國聯軍一舉擊潰了秦軍,解了邯鄲之圍。 ...信陵君 幫趙國「續命」的同時魏國也要宣布終結了。信陵君怕魏王殺他,不敢回國,派人交回兵符和所剩魏軍後,餘生在趙國度過。秦國恢復一段時間後,首先就拿魏國開刀,公元前225年,大梁破、魏國亡。
文章來源取自於:
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