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其他資訊
九宮旋轉十二式為道家養生功的一種，對應身體每個部門不同器官，做肢體運動，是道家養生功法中最平常、最簡單的養生操。例如揉腹順氣的招式，就是通過外部按摩動作，做內在的轉換，達到內外調理；左右拍腎動作則是活絡內在丹田、膀胱腎臟的運動。
九宮旋轉十二式是最簡單、最直接、最有效率、配合道家養生術的舒緩活動，從頭到尾，從內到外，將身體五腑六臟、各個部門、關節、經絡做循環暢通，符合人體工學，實踐道家反璞歸真、性命雙修的理念，對重視效率的現代人而言，是身心最佳的紓解鍛鍊功法。
編排特色
圖文並茂、易懂易學，附有武當師父親身示範之光碟片
新書特色
◆正宗武當傳承到台灣的第一本書。
◆特別適合上班族、婦女、銀髮族。能按摩五臟六腑、活化身体機能、改善身体不適狀況，兼具養生與美容功能。
◆輕鬆易學、隨時隨地均可操練。
新舊版本差異
1.新版改為18開、封面重新設計、內文版型重新調整，並以古書摺的方式，展現「珍藏版」的質感與品質（用紙：進口雪面輕塗紙）。
2.內文增加：武當「養生六字訣」的說明、及分享心靈課題的看法。全新錄製珍藏版光碟，增加史上第一次台灣學員上武當山習武的精華鏡頭。
作者簡介
陳俊安 一代宗師，達觀大智、善德風範，以弘揚道教文化、武當玄帝文化為己任。
經歷：中華民國星相學會第九任理事長、中華道教弘道協會名譽理事長、
日本占術學會榮譽顧問、中華民國靈乩協會首席顧問
現任：中華道教發展協會創教理事長、中國玄門雜誌社發行人、
中國玄門出版社發行人、武當武術交流協會理事長
于美人Belle Yu 智慧女子，機敏過人、口才犀利，自在悠遊傳媒各領域，為武當養生功在台第一代第子。
- 作者： 陳俊安、于美人 新功能介紹
- 出版社：正中書局 新功能介紹
- 出版日期：2004/11/22
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲長沙一男童16樓墜亡，繼母托舉他爬上天台圍牆獲死刑。（圖／翻攝自湖南都市台） 大陸中心／綜合報導 長沙四方坪一名肖姓女子是7歲男童強強（化名）的繼母，因擔心強強會影響自己的孩子和家庭，於是在2015年11月將男童從16樓高頂樓推下。據《瀟湘晨報》報導，長沙市中院日前一審以故意殺人罪，判處肖女死刑。 據報導，7歲的男童強強於2015年11月3日下午4時左右，從四方坪星尚520小區的頂樓墜下，因重度顱腦外傷死亡。警方案發後調閱監視器畫面發現，強強當天下午與一名小女孩一同進入電梯，原本住在4樓的強強卻按下16樓的按鍵，在女孩走出電梯後，強強獨自搭乘電梯來到16樓；過一陣子後，肖姓女子也搭上電梯從4樓到16樓，幾分鐘後她又獨去坐電梯回4樓；沒多久之後，社區的監視器就拍下強強墜樓的畫面。 肖女在案發後面對警方質詢表示，她曾告訴強強，如果家裡沒人就可以去16樓的天台玩耍；之後到了案發當天，她上到天台看到強強正在爬圍牆，於是上前故意「幫助」男童爬上去，再趁其失去重心時，趁勢用右手推一把，導致繼兒墜樓死亡。 長沙市人民檢察院的起訴書指出，肖女與強強父親婚後生育了一個2歲的女兒，當時她準備要生第2胎，且懷疑自己已經有孕，但她考慮到丈夫已有兒子強強，擔心再生會遭到罰款，又煩惱強強會影響到自己女兒的生活，於是心生怨恨，產生殺機。 據報導，長沙市中級人民法院最終採信檢警的指控，並認同檢調所提出的犯罪事實和意見，一審以故意殺人罪，判決肖女死刑，並剝奪政治權利終身。之後，肖女5月31日向湖南省高級人民法院提起上訴，目前案件正在進一步審理中。
▲英國女模在米蘭遭綁架，塞進行李箱運走。（圖／義大利警局） 國際中心／綜合報導 英國一名20歲女模特兒抵達義大利米蘭進行攝影工作時，遭到藥物注射並被綁架長達6天，期間更被上手銬關在行李箱中，甚至將她做為性奴放上「暗網」拍賣，可能被賣到中東。目前，義大利警方正追捕共犯，受害人也已回到英國。 根據英國《電訊報》報導，受害女模名叫艾林（Chloe Ayling），她告訴警方，「一個戴著黑手套的人從後面過來，一隻手架著我的脖子，一隻手捂住我的嘴巴，另一個戴著頭套的人在我右手臂注射東西，我就失去意識了。」 目前義大利警方已逮捕30歲的英國居民赫巴（Lukasz Pawel Herba），他自稱在「黑死組織（Black Death Group）」工作。另外，警方還在追捕至少一名男性。艾林表示，除了綁架她的2名男子之外，在被監禁的其間她知道還有另外3人存在，但沒有看到他們的臉。 ▲被綁架的20歲英國女模。（圖／翻攝自Chloe Ayling Instagram／下同） 艾林告訴警方，當她恢復意識時發現自己在一個行李箱裡，穿著粉紅色的緊身衣和襪子，「我的腳踝與手腕都被手銬銬住，嘴巴被膠帶貼起來，行李箱留了一個小縫隙讓我呼吸。」嫌犯開車帶將她帶到杜林（Turin）郊區一處隔離的房子，監禁了6天。 報導稱，嫌犯告訴艾琳，她可能會被賣到中東地區，一旦買了她的男人對她沒興趣了，她將被轉交給別人或拿去餵老虎。然而，嫌犯赫巴發現艾琳有個年幼的孩子，承認是誤抓了她，因為這違反他們組織的規定，並於7月17日將她釋放，還陪她到米蘭的英國領事館，最後遭警方逮捕。
▲英國女模在米蘭遭綁架，塞進行李箱運走。（圖／義大利警局） 國際中心／綜合報導 英國一名20歲女模特兒抵達義大利米蘭進行攝影工作時，遭到藥物注射並被綁架長達6天，期間更被上手銬關在行李箱中，甚至將她做為性奴放上「暗網」拍賣，可能被賣到中東。目前，義大利警方正追捕共犯，受害人也已回到英國。 根據英國《電訊報》報導，受害女模名叫艾林（Chloe Ayling），她告訴警方，「一個戴著黑手套的人從後面過來，一隻手架著我的脖子，一隻手捂住我的嘴巴，另一個戴著頭套的人在我右手臂注射東西，我就失去意識了。」 目前義大利警方已逮捕30歲的英國居民赫巴（Lukasz Pawel Herba），他自稱在「黑死組織（Black Death Group）」工作。另外，警方還在追捕至少一名男性。艾林表示，除了綁架她的2名男子之外，在被監禁的其間她知道還有另外3人存在，但沒有看到他們的臉。 ▲被綁架的20歲英國女模。（圖／翻攝自Chloe Ayling Instagram／下同） 艾林告訴警方，當她恢復意識時發現自己在一個行李箱裡，穿著粉紅色的緊身衣和襪子，「我的腳踝與手腕都被手銬銬住，嘴巴被膠帶貼起來，行李箱留了一個小縫隙讓我呼吸。」嫌犯開車帶將她帶到杜林（Turin）郊區一處隔離的房子，監禁了6天。 報導稱，嫌犯告訴艾琳，她可能會被賣到中東地區，一旦買了她的男人對她沒興趣了，她將被轉交給別人或拿去餵老虎。然而，嫌犯赫巴發現艾琳有個年幼的孩子，承認是誤抓了她，因為這違反他們組織的規定，並於7月17日將她釋放，還陪她到米蘭的英國領事館，最後遭警方逮捕。
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