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... 這個略顯漫長的「寒假」差不多結束了,家人們都陸續開始上班,但還是和以往有所不同。除了要帶上口罩上班,基本上是最大程度地減少外出的幾率,媳婦這幾天上班,中午短暫的兩個小時也不回家了,都是在單位點外賣吃,可惜現在營業的外賣也沒幾家,吃了幾天不是太合口味,就嚷嚷讓我給她做點盒飯帶走吃。 ... 盒飯雖說也是家常便飯,但還是有一些不同,比如你不能做湯麵條,泡上幾個小時那就成「糊塗」了,也不能是大塊的肉類、蔬菜啥的,飯盒空間本來就不大,儘可能在有限空間內提供更豐盛、更可口的飯菜才行。那米飯配一些家常小炒再合適不過了。吉野家的牛肉飯一直是媳婦喜歡吃的,不過還是稍微有些不合她胃口,她更喜歡吃羊肉和辣味的菜。所以我早上起來,用羊肉卷和剁椒等食材給她做了一份味道更佳的「雙椒羊肉卷蓋飯」,放在接上電源就能自行加熱的飯盒裡。晚上媳婦回家後,直誇我廚藝好,說比點的外賣不知道強多少呢!一道簡單的雙椒羊肉卷蓋飯分享給大家。 ... 雙椒羊肉卷蓋飯 所用食材:羊肉卷一碗,洋蔥半個,青椒1根;鵪鶉蛋3個,野山椒3根,紅剁椒1勺,生抽2勺,老抽半勺,蠔油1勺,胡椒粉1調羹,玉米澱粉1勺,鹽適量。 ... 第一步:先把食材準備好,這碗飯用羊肉卷和牛肉卷都行,做法都是一樣的。洋蔥切絲,青椒切絲,野山椒和紅剁椒取適量剁碎備用。 ... 第二步:料碗中加入:2勺生抽,半勺老抽上色,1勺蠔油提鮮,1調羹胡椒粉,1勺油,半勺糖和適量的鹽,攪拌均勻後,加入1勺玉米澱粉,小半碗水拌勻。 ... 第三步:煮鍋中燒水,水開後將羊肉卷倒入鍋中,焯水至變色後撈出控水備用。 ... 第四步:炒鍋內加入適量的油,燒至六成熱後,加入洋蔥絲中火翻炒1分鐘,至洋蔥稍微變軟。 ... 第五步:加入切碎的紅剁椒和野山椒,大火炒出香味。 ... 第六步:將焯過水的羊肉卷倒入鍋中,大火翻炒1分鐘。 ... 第七步:最後將前面兌好的料汁倒入碗中,加入切好的青椒絲,大火收汁即可。飯盒內加入適量的米飯,將做好的澆頭蓋在上面,這樣一份好吃又簡答的雙椒羊肉卷蓋飯就做好了。 ... ——老井說—— 食無定味,適口者珍,家人喜歡吃什麼樣的飯菜,就給做什麼樣的飯菜,這才是家常菜的真諦。這樣做出來蓋飯,很適合外出的時候食用,只要一加熱,味道和剛做出來的一樣好吃,買一個可以自己加熱的飯盒更方便。調味料可以加入黑胡椒、孜然粉等自己喜歡的調料。 ... 羊肉卷在炒之前要注意先焯水,煮出來血沫,以免膻味比較大。 最後的勾芡比較重要,澱粉的用量要恰到好處,能讓湯汁包裹住米飯,又不能太濃稠讓米飯黏成一團,如果把握不準,在兌調料的時候可以不放澱粉,最後出鍋前少量多次淋入濕澱粉,根據情況勾芡。 ... 廚藝有限,多多指教,吃好玩好,明天見。 我是市井覓食記,與世界交手多年,依然光彩依舊,興致盎然!喜歡專注吃喝玩樂市井小事,每日更新菜譜和美食趣聞,關注我,和你一起分享這個世界。
內容簡介
本書特色
10回試題讓你充分練習,鍛鍊答題技巧,考試一次高分ALL PASS !
學校、機關、企業及補教業指定用書,不僅讓您通過考試,還能更增進實力!
●由專業外籍老師錄製聽力考題,應試臨場感最逼真。
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●賴世雄老師親率中外編輯群黃金陣容編撰,完全掌握出題方向,厚植考生應試能力。
作者介紹
賴世雄教授
學歷:美明尼蘇達大學英語教學、大眾傳播碩士、美明尼蘇達大學大眾傳播博士研究
簡歷:
一、曾任台灣多所大學英文教授及國防語文中心專任教官。
二、從事專任口譯、筆譯多年,並任國家重要慶典活動同步口譯。
三、擔任 ICRT、IC之音、NEWS 98、飛碟、漢聲、中廣、警廣、復興、環宇……等廣播電台英語教學節目主播。
四、曾任美加留學英語培訓中心托福專任講師18年,也是台灣托福成績最高分紀錄保持人之一。
五、1994年開始擔任大陸中央人民廣播電台英語教學主播達12年;獲中國圖書商報評為英語教學十大名師之一。
六、2016年榮獲中國最大網路電台「喜瑪拉雅FM」外語人氣主播榜「冠軍」。
七、2017年榮獲中國最大網路電台「喜瑪拉雅FM」年度最受歡迎主播。
八、2018年榮獲中國最大圖書購物網「當當網」教育名家榜「亞軍」。
詳細資料
- ISBN:9789865676414
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 460頁 / 16k / 19 x 26 x 2.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
文章來源取自於:
壹讀 https://read01.com/mzn4o6g.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010795199
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